50代運動ゼロからの挑戦🔥たった5ヶ月で体重-12.8kg減に成功‼️2024.12.24

50代運動ゼロからの挑戦🔥たった5ヶ月で体重-12.8kg減に成功‼️2024.12.24

こんにちは、ボディケアホームの砂野です😄!! 今日はクリスマスイヴですが、皆様はどのように過ごされますか🎅🎄⁉️ 僕は夜まで仕事なので特に変わりのない1日になりそうです😅 今日はお客様の、5ヶ月変化を投稿していきたいと思います‼️

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お知らせ🌈当ジムがパーソナルジムおすすめ.comで紹介されました‼️2024.11.25

お知らせ🌈当ジムがパーソナルジムおすすめ.comで紹介されました‼️2024.11.25

こんにちは、BODY CARE HOMEの砂野です😊‼️‼️ 11月も終盤になり広島も寒くなってきましたね⛄️ 暖かくして体調管理に気をつけていきましょう☝️ 今日はお知らせ投稿です📣

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元理学療法士が教える☝️脂肪肝の原因・改善法2024.11.22

元理学療法士が教える☝️脂肪肝の原因・改善法2024.11.22

今日は「脂肪肝」について、わかりやすく投稿していこうと思います😄💡 健康診断で「脂肪肝の可能性あり」と言われた方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉️ でも、心配しすぎないで大丈夫です👍 脂肪肝は生活習慣を整えることで改善が期待できます✨

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